Vitaminer på diet
Tänkte nämna lite vilka vitaminer jag kör på diet.
Eftersom att jag inte äter frukt under diet (för mycket kolhydrater), så måste jag ersätta bland annat c-vitaminer.
Berocca brustabletter är något jag kan rekommendera, som dessutom innehåller alla 8 b-vitaminer, c-vitamin, kalcium, magnesium och zink.
Dessutom är Berocca brus förbannat gott med apelsinsmak.
Dessutom intar jag dagligen kalcium + D-vitamin tabletter och omega-3
Kommentarer
Trackback
